Лечение боли в пояснице традиционной и нетрадиционной медициной

Лечение боли в пояснице традиционной и нетрадиционной медициной

Лечение боли в пояснице традиционной и нетрадиционной медициной

Содержание:

  1. Эффективна ли народная медицина в насущной проблеме.
  2. Нетрадиционная или народная медицина.
    1. Лечение настойками.
    2. Растирания.
    3. Компрессы для поясничного отдела.
    4. Борьба с болью с помощью китайской гимнастики.
  3. Традиционная медицина.
    1. Препараты, снимающие воспаление.
    2. Препараты, обогащающие витаминами.
    3. Препараты, укрепляющие костную систему.
  4. Полезные советы, помогающие предотвратить боль в пояснице.

1. Эффективна ли народная медицина в насущной проблеме

Боль в области поясницы может наступать резко, неожиданно, быть затяжной, назойливой и, естественно, болевые ощущения не доставляют никакого удовольствия нашему состоянию в целом. Причиной боли в позвоночнике может быть все что угодно, начиная от ранее полученных травм и заканчивая неправильным питанием.

Прежде чем начинать лечение в домашних условиях, будь то народная медицина или же прием таблеток и мазей, нужно прежде определить диагноз.  Для этого нужно обратиться в больницу к лечащему врачу, он направит вас на сдачу анализов и по их результатам назначит вам соответствующее лечение.

К наиболее эффективным методам нетрадиционной медицины можно отнести те, что написаны ниже. Лечение травами, настоями, ягодами и прочими уроженцами флоры давно вошло в обиход современного человека, что уже говорить о древних временах. Раньше к травам относились бережно, с их помощью исцеляли от серьезных недугов, их пили, чтобы забеременеть, дышали их дымом при сжигании. История говорит нам о том, что травы помогали человеку и сопровождали его на протяжении всей истории человечества.

2. Нетрадиционная или народная медицина

Как мы выяснили выше, причинами боли в пояснице могут быть любые проблемы с организмом в целом или отдельные части тела, поэтому обратиться за к врачу за диагнозом будет отличным и правильным решением. Современный человек расплачивается болями в спине за неправильное питание в целом, фаст-фуд, неактивный и сидячий образ жизни, лишний вес и прочее.

В молодости организму достаточно сил справится со всеми нагрузками, которые он испытывает, однако, с возрастом сил все меньше, организм слабеет, и мы это начинаем ощущать на собственной шкуре, как говорится.

Врачи утешают нас тем, что если заболевание не является серьезным, а просто рядового характера (в связи с возрастом или нагрузкой), то вылечить его не составит труда, и в 90% случаев пациент становится счастливым обладателем здоровой спины.

Медикаментозные средства, а так же средства народной медицины указанные ниже представлены исключительно для ознакомления. Использование и курсы лечения назначает лечащий врач.

Итак, рассмотрим несколько вариантов лечения поясницы в домашних условиях.

2.1. Лечение настойками

настойка на основе чеснока и лимона

Еще один проверенный вид лекарства – чесночно-лимонная настойка. Перетереть 1 лимон и 1 головку чеснока на мелкой терке, можно пропустить через мясорубку. Залить смесь 1 литром фильтрованной воды и оставить в недоступном свету месте на 2 суток. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.

Спиртовые настойки из бузины, ромашки, зверобоя, чабреца, а также многих других лесных растений очень эффективны в качестве компрессов под теплой тканью (например шерстяной шарф).

настойка из черной смородины ромашковая настойка настойка на основе лекарственных трав

чабрец измельченный

Известной и весьма эффективной является настойка из цветков сирени. Это растение не только красиво смотрится на майских улицах, но и обладает отличными лекарственными свойствами. Цветки сирени нужно засушить, а когда нужно использовать – сделать настойку. Итак, 5-8 столовых ложек цветков и почек сирени засыпать в бутылку, залить 0,5 водки, оставить на 10 суток и принимать по 3 раза в день по 35 мл.

настойка из цветков сирени

Настойка из тысячелистника. Взять 1 столовую ложку ысячелистника (кашка, не цветы, хотя их тоже можно), настоять в 250 мл кипятка, можно в термосе, можно просто замотать, чтобы держало температуру. 3 часа настаивать, потом принимать трижды в день до приемы пищи.

настойка на основе тысячелистника

2.2. Растирания

Растирать больную поясницу можно так же настойкой из «Тройного» одеколона, йода, валерианы и жгучего перца. Смешать по пропорции и поставить в темное место. Тщательно втирать перед сном.

растирка тройным одеколоном

Используйте настойки из эвкалипта, мяты, репейника на спирту. Такие растирки весьма эффективно снимают боль в пояснице.

использование эвкалипта и мяты

Пижму высушить и настоять на воде (2 столовые ложки залить половиной стакана кипятка), настоять в теплом месте или в термосе около часа, после чего добавить в смесь 1 чайную ложку соли и растирать больное место перед сном.

пижма обыкновенная

Растирания медом не менее эффективны. Мед разогревают и наносят на больное место втираниями специальной пластмассовой насадкой.

растирания мёдом

2.3. Компрессы для поясничного отдела

К больной пояснице прикладывайте тертый хрен или белую редьку, предварительно смешав со сметаной (на 2 ложки тертого корня-3 ложки сметаны). Нанесите эту смесь на больной участок приложите целлофановый пакет и замотайте теплой тканью.

Нельзя сказать, что этот метод нетрадиционный, однако применение горчичников на утоление боли в пояснице сложно назвать традиционным методом лечения. Горчичники можно заменить смесью сухого горчичного порошка и воды, до состояния густой сметаны. Нанести на больную область, приложить полиэтиленовый пакет и замотать чем-либо тёплым. Держать не более 30 минут, поскольку горчица имеет свойство обжигать кожу.

Компресс из половы – это отличный помощник в лечении поясницы. Полова — это то, что остается от сена, когда оно зацвело. Нужно набрать полову в мешочек из натуральной ткани и поместить в кипяток, подержать около 10 минут. Даем воде немного стечь, после чего прикладывает в виде компресса к больному месту.

Молодые листья хрена промывают проточной водой и прикладывают к больному месту, укутывая чем-то теплым и плотным. Если есть возможность, то носить такой компресс нужно весь день, на следующий день менять. Повторяя процедуру на протяжении 8-12 дней, вы почувствуете разницу.

Если вам поставили диагноз «хронический радикулит», то вам поможет крапива. Давно известны ее целебные свойства во многих проявлениях. Данный метод – это метод отчаянных больных, потому что является в некотором роде экстремальным. Итак, когда крапива в самом разгаре своего цветения, нужно нарвать крапивы и бить по больной пояснице. Когда крапивное жжение спадает постепенно вместе с ним уходит и поясничная боль.

2.4. Борьба с болью с помощью китайской гимнастики

Эта гимнастика называется «цигун» — давно известная система, которая разгоняет кровь по организму в целом, положительно влияет на боли в пояснице, шее, плечах и позвоночнике в целом.

Несколько упражнений из программы китайской лечебной гимнастики:

Чтобы избавиться от онемения в области поясницы (если вам пришлось долго лежать или сидеть) постучите кулаками по точкам шень-шу, которые располагаются прямо над поясницей.

Проведите покачивания туловищем в разные стороны. Делайте это упорно, размахивая руками вперед и назад. Повторите упражнение 24 раза. Это поможет вам укрепить крестец.

Если вы боитесь уколов, таблетки не принимаете, а народная медицина вас устраивает, то будьте уверены, она вам поможет. На протяжении многих веков люди лечились лишь настойками трав, ягод, то есть только лишь народными средствами. Но что самое главное – эти средства очень эффективны! Они действительно помогают!

3. Традиционная медицина

Когда приходит такой недуг, как боль в пояснице, от неприятных ощущений хочется лезть на стену, но ничего не помогает. Многие предпочитают проводить комплексное лечение, таблетками и уколами. Препараты, предназначенные для утоления боли в спине, обладают противовоспалительным или обезболивающим эффектом. Но организму в обязательном порядке нужны витамины и препараты, которые укрепят кости.

В общем, чтобы лечение было высокоэффективным нужно использовать ряд препаратов в комплексе:

  • препараты, снимающие воспаление;
  • препараты, обогащающие витаминами;
  • препараты, укрепляющие костную систему.

3.1. Препараты, снимающие воспаление

Итак, рассмотрим препараты, которые помогут снять воспаление с больной области спины.

Медикаментозные средства указанные ниже представлены исключительно для ознакомления. Использование и курсы лечения назначает лечащий врач.

Сюда можно отнести нестероидные препараты, которые улучшают кровообращение в больной зоне, а так же снимают напряжение в мышечном корсете. Основным действующим веществом в таких препаратах есть Ибупрофен, Диклофенак и Мелоксикам. Давайте поговорим о них подробнее:

Диклофенак

Способность Диклофенака — устранять мышечную и суставную боль делает его самым подходящим вариантом обезболивания, однако он довольно сложно переносится, особенно людьми с заболеваниями почек и печени.

Применение:

Внутримышечно по 3-5 мг. Детям до 6 лет Диклофенак не назначают. Одноразового укола иногда бывает вполне достаточно, чтобы ликвидировать боль. При наличии серьезных недугов назначают курс лечения, длительностью 3-5 дней, по 1 уколу в сутки.

Противопоказания:

Диклофенак не колят людям, у которых имеются следующие проблемы со здоровьем:

  • язвы и гастриты;
  • хронический холецистит;
  • хронические заболевания почек;
  • беременность;
  • детский возраст.

 Перед приемом курса лечения обязательно делают алергопробу, вводя минимальное количество препарата подкожно.

Побочные эффекты:

При превышении суточной дозировки наблюдаются:

  • головокружения;
  • внутренние кровотечения;
  • открытие язв желудка и двенадцатиперстной кишки.

Стоимость Диклофенака от 25 рублей за упаковку, что делает его максимально доступным для всех слоев населения. Отпускается без рецепта, перед использованием нужна консультация врача.

Ибупрофен

ибупрофен в таблетках

Таблетки, имеющие свойство обезболивать больную область, улучшающие микроциркуляцию крови. Имеется в аптеках в виде таблеток, инъекций, свечей. Все виды выпуска препарата обладают одинаковыми свойствами.

Применение:

Суточная доза действующего препарата  зависит от заболевания.

  • при остеоартрозе, альгодисменорее, псориатическом артрите и анкилозирующем спондилоартрите взрослым назначают по 400-600 мг 3-4 раза в день;
  • при ревматоидном артрите принимают увеличенную дозу, по 800 мг 3 раза в день;
  • при травмах мягких тканей и растяжениях применяют таблетки Ибупрофена пролонгированного действия- 1600-2400 мг один раз в день, лучше перед сном;
  • при умеренном болевом синдроме принимают по 1200 мг в сутки;
  • при лихорадочном синдроме, возникшем после иммунизации применяют 50 мг, при необходимости прием можно повторить через 6 часов, но не более 100 мг в сутки.

При лихорадочных состояниях детям старше 12 лет для снижения температуры тела дозу Ибупрофена рассчитывают:

  • выше 39.2 град.С – 10 мг на 1 кг веса в сутки;
  • ниже 39.2 град.С – 5 мг на 1 кг веса в сутки.

Таблетки Ибупрофен для рассасывания применяются для лечения ЛОР заболеваний, рассасывая во рту под языком. Детям старше 12 лет и взрослым назначают по 200–400 мг 2–3 раза в сутки. Суспензию для приема внутрь обычно назначают детям. Средняя разовая доза при приеме по 3 раза в сутки составляет:

  • от 1 до 3 лет – 100 мг;
  • от 4 до 6 лет – 150 мг;
  • от 7 до 9 лет – 200 мг;
  • от 10 до 12 лет – 300 мг.

Наружно применяют гель или крем Ибупрофен, нанося и втирая его до полного впитывания на область поражения 3-4 раза в день. Лечение можно проводить в течение 2-3 недель.

Мелоксикам

мелоксикам для внутримышечного введения

Сильный анальгетик, способный снижать мышечные воспаления и отеки, снимая жар и боль спины. Его не рекомендуется использовать с другими НПВС, так как есть риск сильной интоксикации.

Применение:

Внутримышечно по 7,5 мг один раз в сутки. Максимальная доза – 15 мг. Продолжительность инъекций – не более 3 дней.

Противопоказания:

Пациентам не рекомендуется использовать данный препарат при наличии:

  • язвенной болезни;
  • бронхиальной астмы;
  • острых аллергических реакций на любые лекарства.
Побочные эффекты:

При индивидуальной чувствительности могут появиться следующие негативные явления:

  • крапивница и анафилактический шок;
  • учащенное сердцебиение и приливы;
  • острая почечная недостаточность.

Мелоксикам имеет сильное действующее вещество, поэтому использовать его нужно под чутким контролем врача. Поскольку данное лекарство имеет серьезные противопоказания и побочные действия, предоставить колоть инъекции препарата лучше в квалифицированному специалисту.

Средняя стоимость в государственной аптеке 75 рублей. Отпускается без рецепта.

3.2. Препараты, обогащающие витаминами

К препаратам, которые обогащают сосуды витаминами, можно отнести препарат Мильгамма.

препарат мильгамма для внутримышечного введения

Этот препарат применяют пациенты, у которых проявляется локальная боль в области поясницы. Оказывают защитное и метаболическое действие на больную область.

Содержит ряд витаминов, которые сбалансировано влияют на укрепление и восстановление больных зон поясницы. Витамины, которые содержит Мильгамма:  тиамин (В1), цианокобаламин (В12), пиридоксин (В6). Поскольку в его состав входит лидокаин, это дает вводить инъекцию абсолютно без боли. Мильгамма благотворно влияет на обмен веществ и оказывает анальгезирующее действие.

3.3. Препараты, укрепляющие костную систему

Чтобы начинать лечение болей в позвоночнике, в том числе в пояснице, для начала выявляется первопричина этой боли. Из-за жизни в нерациональном времени мы не успеваем правильно питаться, высыпаться, много устаем и не ведем активного образа жизни. Поэтому организм постепенно ослабевает и теряет много витаминов, в частности, кальций, магний и прочие, которые укрепляют наши кости.

Итак, средства, укрепляющие костную систему:

Хондроитина сульфат

хондроитина сульфат

В состав лечебного крема входят хондроитина сульфат и диметилсульфоксид.

Убивает вредные компоненты, которые разрушают хрящевую ткань, а также стимулирует восстановление хрящевых суставов, восстанавливает внутрисуставную жидкость. Оказывает обезболивающее, противовоспалительное и анестезирующее свойство на ткани и хрящевые суставы.

Применение: наносят 2-3 раза в день, втирают на протяжении 5 минут до полного впитывания. Обычно курс лечения составляет от 2 до 3 месяцев.

Противопоказания:

детям до 12 лет, при беременности и лактации, людям обладающим гиперчувствительностью.

Побочные эффекты:

проявления аллергии кожного покрова и дыхательных путей.

В среднем, стоимость не достигает 400 рублей, в зависимости от вида мази.

Алфлутоп

алфлутоп в виде раствора для инъекций

Препарат блокирует боли в тканях мышечного корсета, а так же помогает хрящевому волокну восстанавливаться.

Применение:

По 1 мг 1 раз в сутки. В зависимости от диагноза, лечение проходит от 1 до 3 месяцев.

Противопоказания:

детям до 14 лет, больные туберкулезом, СПИДом, сифилисом.

Побочные действия:

Тошнота и головокружение.

Отпускается строго по рецепту, однако в аптеках появляется редко, стоимость не выше 200 рублей.

4. Полезные советы, помогающие предотвратить боль в пояснице

Если нас настигает недуг боли в пояснице. Мы начинаем судорожно бежать в больницу, начинать лечение домашними, подручными средствами, растираниями, мазями, колем уколы самостоятельно, в общем, начинаем что-то делать. Но никогда не задумываемся о том, чего же делать не надо.

Рекомендации, чего не нужно делать, чтобы спина не болела, не начинала болеть или быстрее прошла. Запомните их и постарайтесь придерживаться!

Не вводите инъекции нестероидных препаратов на протяжении длительного времени. Максимальное время, при котором можно использовать такие препараты – 5 дней. Если проводить курс лечение дольше, строго запрещено, поскольку может привести к очень неприятным последствиям и осложнениям, таким как: некроз, абсцесс ягодичных мышц.

Не начинайте лечение препаратом Кетанов, если имеете проблемы с почками (почечная недостаточность, хронические болезни почек, камни и песок в почках). Если принимать Кетанов с проблемами почек, можно не только не вылечить поясницу, но и заработать проблемы с почками посерьезнее.

Не используйте нестероидные препараты, если у вас есть проблемы с ЖКТ, если у вас язва желудка или кишечника. Если использовать нестероидные препараты, то они могут спровоцировать внутреннее кровоизлияние или вызвать обострение заболевания. Для больных такими недугами выпускаются определенные противовоспалительные средства (мелоксикам и нимесулид), которые являются селективными ингибиторами циклооксигеназы.

Никогда не нужно терпеть боль, при первых же симптомах не нужно напрягать спину, и желательно выполнять движения физкультурного направления.

Здоровья Вам и Вашей спине! Будьте здоровы!

Источник: http://babyrent.lviv.ua/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *